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六十八岁的黑带八段陈火石:我最喜欢的就是种菜和跆拳道

时间:2021-10-17 02:54  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:在无锡2019世界跆拳道品势世界杯锦标赛中,个人传统品势65岁以上男子组的中国台北选手陈火石作为全场最年长的选手,一出场便吸引了现场观众的目光。准确到点的停顿,一点儿也不含糊的侧踢,每一个动作都打得十分清晰有力, 让人不敢相信他今年已经到了68岁的

  在无锡2019世界跆拳道品势世界杯锦标赛中,个人传统品势65岁以上男子组的中国台北选手陈火石作为全场最年长的选手,一出场便吸引了现场观众的目光。准确到点的停顿,一点儿也不含糊的侧踢,每一个动作都打得十分清晰有力, 让人不敢相信他今年已经到了68岁的高龄。

  问及训练日程,陈火石说道:“我每天早上都会跑到山上种菜,种菜会让我心情开朗,忘记很多身体上的痛,www.864918.com也是我练力量的机会;然后一个星期专门抽出两天自己进行品势训练,一次练一个小时以上,练步法和踢击的动作以及品势。”说着说着,陈火石就开始神采奕奕地演示着手腕发力的重点:“放松~加速!放松~加速!要这样去发力。”

  陈火石小时候在乡下生活时练过少林寺武功,因此早年曾在电影剧组里担任过武打替身演员。在一次拍戏过程中,剧组请来了韩国教练来教他们一些跆拳道动作,陈火石学着学着就对跆拳道产生了兴趣,从此开始了跆拳道修炼之旅。那一年陈火石25岁,品势还未盛行。

  又过了两年,不愿留在乡下的陈火石决心去闯天下。于是,他带着一百块钱和几件衣服就骑着摩托车一路到了城里。为了了解跆拳道道馆行情,陈火石找到一间道馆,在里面一边做助教,一边进修考黑带一段(当年需要黑带一段才能有资格开道馆)。同时,为了维持生计,陈火石平常还要到搬家公司打工赚钱。

  就这样过了3年,陈火石终于用存下的钱开了一家道馆,开始培养自己的弟子,而众多弟子中最让他骄傲的就是他的大女儿陈郁瑄。陈郁瑄曾多次参加国际大赛,并且取得优异成绩。一次负伤后,陈郁瑄转任教练,现在和父亲一同经营道馆。

  2011年,59岁的陈火石晋升到了黑带八段,在大女儿的推荐下拜访了韩国品势教练金老师,正式开始学习品势。

  跟着金老师学了三个月,陈火石便前往韩国参加Hanmadang比赛,并且拿下了传统品势男子个人组的银牌。接着又出战哥伦比亚世锦赛,获得了59岁以上男子个人组的铜牌,这一年可以说是陈火石品势的全盛时期。

  然而,由于经常务农,加上长时间的训练,年事已高的陈火石双臂肌腱断裂,不得不做重建手术,甚至被医生“警告”五年内不要再打比赛,否则可能需要再次开刀。

  陈火石说:“虽然家人都很支持我出来打比赛,但是我真的很累”。双臂开过刀加上膝盖老化,平常训练时又需要将17套传统品势轮流不断地重复练习,陈火石晚上常常会痛得睡不着觉。

  但热爱品势的陈火石不愿意就此放弃,每天努力地做复检,为的就是把因为开刀而变得紧绷的手臂重新练得像以前一样舒展灵活。隔年陈火石就报名了印尼世锦赛,在身体不适的情况下仍然坚持打到了八强,最终获得第六名。

  作为高龄选手,除了要克服练习过程中身体的伤痛,陈火石要面对的挑战还有很多。品势比赛规则每一年都有变动,要及时了解钻研新规则,根据扣分标准不断地去练习品势中的细节,对于68岁的他来说都是不简单的。

  “我平常在道馆也是教品势的,所以经常会参加跆协举办的品势讲习。品势规则很多时候会有变动,你必须要去了解。我不仅有在教,我本身还有练,有在参与。每次参加比赛对我来说都是很宝贵的经验,也可以带很多新的品势信息回来告诉道馆小朋友裁判要的是什么,告诉选手要认真对待每一次的训练。但是现在很多小朋友比较不能吃苦耐劳,一直讲他的缺点他也不高兴,但是有缺点不讲,他还是会犯错误,等他比赛输了以后再跟他讲他才会接受,这样会比较累。我们是大人了比较懂得自我要求,自觉地去加强练习,勇于面对困境,永远正面去思考,就是我经常说的八个字‘自我要求,加强练习’。”

  “没有永远的金牌,也没有永远的输家,即使是世界冠军,也是会输的。输了你肯定会认真练,但隔了一年,你可能还是不见得会赢,所以我一直跟我的选手说,没有永远的金牌,也没有永远的输家。输了之后可以得到很多的经验,所以不一定要赢啦。裁判判出来你要学会接受,输了要检讨自己,我为什么会输,我多赢一点就好了嘛,输了就是说明你努力不够,这个是很现实的,比赛场上一看就知道你平常有没有努力。有些人在场下打得好,一上场就不好,有的时候是因为经验不足,有的时候就是平常练习不够,才会去输那零点几分。”

  提及接下来的目标,陈火石表示明年将到韩国晋升黑带九段,并且想继续挑战世锦赛,“首先要通过选拔,但是在明年的比赛里,65岁以上组对手会变多,其中有一位实力也不错的选手明年就要66岁了,会到我这个组别,他是从第一届品势世锦赛打到现在的,实力很强,我明年的对手就是他,我们两个要竞争,谁输谁赢就交给裁判认定。”



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